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寻常型牛皮癣日常如何护理!

作者:苏州肤康牛皮癣医院 |日期:2017-04-18 10:52 | 健康热线:0512-83953699

  寻常型牛皮癣日常如何护理!下面由苏大附属医院皮肤专家门诊的医生带你了解一下日常如何护理牛皮癣

寻常型牛皮癣日常如何护理!

  防治牛皮癣病灶感染

  寻常型牛皮癣患者要积极预防感冒,包括链球菌(咽部链球菌)的感染可触发银屑疹,一旦感染应尽快用抗生素治疗。对于常因扁桃体炎或咽痛引起复发的患者应尽早用抗生素,而不是等到咽很痛时应用。

  避免精神紧张

  要调整作息时间,避免精神紧张,忧虑,过度悲伤的情绪,部分患者精神紧张是诱发皮疹加重的因素,对这部分患者应善于调理自己,缓解精神压力。

  避免皮肤外伤

  即使轻微的损伤如晒伤、刮伤及紧身衣服擦伤在某些患者也可出现银屑疹恶化。洗澡时不要用澡巾用力的搓擦患处,不要使用含碱性的沐浴用品,有时牛皮癣患者在皮肤损伤区发生,尤其是病情活动期。在穿耳的地方也可出现皮疹,然而,这种皮疹对局部治疗反应良好,只要无感染,可愈合。

  牛皮癣患者的指甲护理

  牛皮癣患者指甲一定应经常修剪,指甲外伤易使指甲银屑病恶化或发病,用手工作时最好带手套。对指甲进行清洗和刮除脏物时动作要轻柔。可经常浸泡指甲,在一碗温水中放三盖焦油液,泡手20分钟,然后每个指甲涂擦上润肤霜。也可用指甲硬化剂来改善指甲外表。

  合理的饮食

  有研究显示,长期患牛皮癣可引起营养缺乏,合适的营养对个人健康很重要。补充蛋白质、叶酸、水和热量对清除皮疹不一定有好处,但能改善全身状态。推荐低脂平衡饮食,饮食多样化,每天吃多种蔬菜和水果,控制饮酒、高盐和腌菜,辛辣食品,禁止吸烟。

  增加体育锻炼多出汗

  增加体育锻炼有助于保持关节力量和活动范围,如锻炼后疼痛持续2小时,提示锻炼过度或锻炼方法错误。有脊柱受累者避免长期卧床休息,应常行伸展锻炼,同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折,必要时用降钙素和双膦酸盐。患者可以根据自身的情况进行科学有益的锻炼,多做户外运动,如长跑、打羽毛球,让身体多出汗,出汗的同时疏通了皮肤表层的经络,让脱屑的病灶变的柔润,提高了自身的免疫功能!

  寻常型牛皮癣日常如何护理!【温馨提示】苏大附属医院皮肤专家门诊作为治疗银屑病领域特色医院,相应国家新医改政策,积极网上咨询业务。医院开通24小时在线网络咨询,如有疑问可以点击“专家咨询”询问在线专家,也可以直接拨打医院康复热线。祝您早日康复!

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